In derselben Woche, in der Rapsodo eine Million Schwünge in der Mobile Launch Monitor (MLM) App verzeichnete, erzielten wir auch den längsten jemals in der App registrierten Abschlag. Eric Sim – auch bekannt als der JUCO-Bandit – schlug einen Ball von Vancouver, British Columbia, der in der Nähe unseres Hauptsitzes in St. Louis landete.
Sim erzählte uns, er habe den Golfplatz weniger als fünfmal gespielt, sei aber dennoch auf dem besten Weg, als Erster in einem MLM-Unternehmen einen Ball über 400 Yards zu schlagen. Wie ist das möglich? Wir haben einige unserer Berater kontaktiert, um das herauszufinden. Hier sind ihre Antworten:
„ Sim verfügt über eine bemerkenswerte Technik… trotz Verbesserungspotenzial. “
DIE MACHT DER MACHT
Wenn Sie wissen möchten, wie die Kraft beim Golfschwung entsteht, ist Dr. Sasho MacKenzie eine der besten Anlaufstellen. Wir haben Dr. MacKenzie einige Schwünge von Sim geschickt und ihn gebeten, uns zu erklären, wie ein ehemaliger Baseballspieler eine so außergewöhnliche Geschwindigkeit erreicht und ob er noch Verbesserungspotenzial hat.
Wer mit den Forschungen von Dr. MacKenzie vertraut ist, dem werden seine Erkenntnisse bekannt vorkommen. Golfer erzeugen Kraft auf zwei Hauptwegen:
- Sie erhöhen die durchschnittliche Kraft, die sie auf den Schläger ausüben (siehe: Sims Absicht und seine Schlagfolge).
- Sie wenden diese Kraft über eine längere Distanz an (man denke an Sim, der seine vordere Ferse anhebt, um die Weite in seinem Rückschwung zu vergrößern).
Fast unmöglich, aber Sim hat tatsächlich noch Verbesserungspotenzial.
WIE GUTE GOLFER DIE SCHLÄGERGESCHWINDIGKEIT ERHÖHEN
Golfer verfügen über vier grundlegende Bewegungsmuster, die zu ihrer Geschwindigkeit beitragen:
- Hacken (Arme im Abschwung nach unten ziehen)
- Drehung des Körpers
- Vertikaler Schub (Abdrücken vom Boden, oft sogar „Springen“)
- Handgelenk/Winkel (hinter dem Schläger)
Sim erreicht bei seinem Bombenschuss-Schwung noch nicht annähernd das Maximum von zwei der Punkte auf dieser Liste (vertikaler Schub und Handgelenk-/Verzögerungsbewegung). Sollte ihm das gelingen, ist Vorsicht geboten.
Rotationsgeschwindigkeit = Rotationsgeschwindigkeit
Egal ob du Golf, Baseball oder Axt schwingst – die Fähigkeit, Rotationsgeschwindigkeit zu erzeugen, lässt sich generell von einer Sportart auf die andere übertragen. Wer beim Baseballwerfen schnell rotiert, hat überdurchschnittlich gute Chancen, auch beim Golfschwung schnell zu rotieren. Wenn du Sim in den sozialen Medien folgst , weißt du, dass er dieses Jahr versucht, 153 km/h vom Wurfhügel zu werfen. Das ist nicht nur ein unterhaltsames, sondern auch ein lohnendes Unterfangen. Die körperlichen Voraussetzungen für einen Wurf mit über 150 km/h ähneln denen für einen Golfschwung mit über 225 km/h. Und das ist wissenschaftlich belegt.
Einer unserer Berater, Dr. Greg Rose von TPI (Golf) und OnBaseU (Baseball/Softball), hat wie kaum ein anderer weltweit 3D-Analysen von Rotationssportlern durchgeführt. Er hat eine Folge von ESPN Sports Science über die Kinematik von Rory McIlroy und die bemerkenswerte Ähnlichkeit seiner Becken- und Rumpfgeschwindigkeiten mit denen von Spitzenwerfern produziert.
Sim trainiert zwar nicht für Golf, aber aus den Erkenntnissen von Dr. Rose geht klar hervor, dass er durch sein Baseballtraining tatsächlich für Golf trainiert.
„Ich trainiere Baseball nur zum Spaß und schlage da richtig weit, also dachte ich, vielleicht könnte ich das auch beim Golf. Also bin ich zum nahegelegenen Golfplatz gegangen und habe angefangen, weit zu schlagen.“
- Eric Sim
VORTEILE DES TRAININGS MIT DATEN UND FEEDBACK
Wir haben das schon einmal besprochen, aber einer der wichtigsten Aspekte beim Training zur Verbesserung von Weitschlägen ist die tatsächliche Messung der Schlagweite. Feedback bestätigt nicht nur die Stärken, sondern steigert auch die Zielstrebigkeit. Sim versucht, schnell zu schwingen. Er geht bewusst darauf ein. Er trainiert dafür. Aber am wichtigsten ist, dass er die Weite misst.
„Ich mag die Driving Range, weil ich mir keine Sorgen um verlorene Bälle machen muss und einfach draufhauen kann, egal ob sie gerade fliegen oder nicht. Mein Ziel ist es, auf dem Rapsodo MLM eine Carry-Weite von 400 Yards zu erreichen.“
Als Unternehmen mit Wurzeln im Baseball ist es nur passend, dass der längste Schlag in der Geschichte unserer Mobile Launch Monitor App von einem ehemaligen Catcher und Pitcher erzielt wurde. Das überrascht uns nicht – die Bewegungsabläufe eines Pitchers, der mit voller Kraft wirft, ähneln bemerkenswert denen eines Golfers, der extrem schwierige Schläge ausführt.
Glaubst du, du kannst so weit schlagen wie Sim? Hol dir noch heute deinen Mobile Launch Monitor und tracke deine Schläge auf der Driving Range, auf dem Golfplatz oder zu Hause!
