Eine Gemeinsamkeit der besten Distanzwedge-Spieler der Welt ist, dass sie tendenziell einen niedrigeren und konstanteren Abflugwinkel haben als Golfer mit höherem Handicap.
Spitzenspieler setzen auf flache Wedgeschläge, um Spin und Flugbahn zu kontrollieren. Im Allgemeinen treffen sie ihre Wedges in einer Entfernung von unter 15 Metern und der Abflugwinkel beträgt weniger als 30° (oft die Hälfte des Lofts des Schlägers).
Diese Strategie hilft ihnen, sowohl Kontrolle als auch Konstanz zu maximieren. Laut unserem Freund und Trainingsberater Mike Malaska sollte diese Vorgehensweise auch nicht nur TOUR-Profis und Clubmeistern vorbehalten bleiben.
„Egal auf welchem Niveau du spielst, du musst an der richtigen Positionierung deiner Schläger und dem Verständnis der Abschlagwinkel arbeiten.“
- Mike Malaska
Im obigen Video spricht Mike über Basketball und zieht eine interessante Parallele dazu, wie Schützen ihre Flugbahn optimieren, um ihre Treffsicherheit zu maximieren. Er sagt:
„Die meisten Profispieler schießen den Ball in einem ähnlichen Winkel, weil sie festgestellt haben, dass eine bestimmte Flugbahn ihnen den größten Erfolg bringt. Beim Golf ist es genauso.“
- Mike Malaska
Das Interessante an diesem Basketballvergleich ist, dass die Flugbahn der treffsichersten Schützen in der NBA die „effektive Größe“ des Korbs nicht maximiert.
Bei einem Abwurfwinkel von 30° beträgt der effektive Durchmesser des Balls etwa 14 Zoll. Bei 45° liegt er eher bei 16 Zoll. Bei 70° beträgt er über 17 Zoll. Wenn der Ball also mit zunehmender Abwurfhöhe „größer“ wird, warum sind die Trefferquoten dann am höchsten bei einem Abwurfwinkel von etwa 45° und nicht bei 70°?
Die Antwort ist ähnlich wie bei Wedgeschlägen im Golf: Je höher die Flugbahn, desto schwieriger ist es für den Sportler, die Konstanz zu kontrollieren.
Phil Mickelsons virtuoses Kurzspiel ist unterhaltsam (und effektiv) rund ums Grün, aber es ist unpraktisch, einen Distanzwedge zu floppen und zu stoppen.
Golf ist ein Spiel, bei dem es auf die Kontrolle verschiedener Faktoren ankommt. Wer nur an die Weite denkt, vernachlässigt möglicherweise die Faktoren, die diese Weite beeinflussen. Für konstantere Ergebnisse und effektiveres Training sollte man sich nicht nur auf die Kraft konzentrieren, die man dem Ball verleihen möchte, sondern auch auf den optimalen Abschlagpunkt.
„Wenn man drei Schläge mit dem gleichen Schläger und der gleichen Geschwindigkeit ausführt, aber unterschiedliche Abflugwinkel hat, erzielt man am Ende unterschiedliche Weiten.“
- Mike Malaska
Am wichtigsten ist die Messung. Sie liefert nicht nur wertvolles Feedback für Ihre Übung, sondern gibt Ihnen auch das nötige Selbstvertrauen für den Kurs.
Den Abschusswinkel kann man mit bloßem Auge unmöglich bestimmen. Man kann sich ihm vielleicht annähern, aber annähernd reicht nicht aus.
- Mike Malaska
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