Au cas où vous l'auriez manqué, nos partenaires DJ et Neil de No Laying Up ont présenté sur Instagram un jeu d'entraînement au drive appelé Call Your Carry. Call Your Carry est un jeu développé par Golf Blueprint , un outil populaire d'amélioration du golf qui conçoit des plans d'entraînement et des exercices personnalisés, basés sur des décennies de recherche en théorie de l'apprentissage et en performance. L'objectif du jeu est d'améliorer le contrôle et la perception de la distance de portée avec les fers. Au lieu de choisir vous-même la distance pour chaque coup, un partenaire en choisit une aléatoirement pour vous (et inversement). Sur le parcours, vous ne choisissez pas vos distances d'approche, alors pourquoi le feriez-vous à l'entraînement ?
Si vous avez déjà regardé les vidéos de NLU sur YouTube , vous avez probablement vu Neil tenter des approches et des putts depuis l'arrière du green. Neil a un jeu exceptionnel, mais envoyer la balle au-dessus des greens est un peu sa spécialité. Alors que la grande majorité des golfeurs surestiment la distance de leur coup de portée, Neil, lui, la sous-estime depuis plus de dix ans.
« Ces 10 à 12 dernières années, j'ai continué à miser sur le fait que mes clubs iraient aussi loin qu'au lycée », a déclaré Neil Schuster.
Call Your Carry est un jeu de practice de golf extrêmement simple à jouer entre amis (il suffit de choisir des numéros au hasard), mais on peut aussi y jouer seul. Utilisez une application de générateur de nombres aléatoires, un jeu de cartes ou écrivez des numéros sur des petits bouts de papier et tirez-les au sort.
Comme vous pouvez probablement le deviner, nous ne mettons pas en avant ce jeu d'entraînement au practice simplement parce qu'il est amusant, mais aussi parce qu'il peut contribuer à une séance d'entraînement plus productive.
Pour progresser au golf, il faut frapper beaucoup de balles. Comme le disait Ben Hogan : « Le secret est dans la terre. » Mais progresser au golf ne dépend pas seulement de la quantité d'entraînement, mais aussi de la manière dont on s'entraîne.
La grande majorité des golfeurs arrivent au practice sans plan précis. Ils veulent progresser, mais ils ne savent pas par où commencer. Nous sommes de fervents défenseurs de jeux simples comme « Callez votre distance de portée », car ils améliorent immédiatement la qualité de votre entraînement pour trois raisons principales :
1. Cela rend votre pratique aléatoire
Vous ne réussirez jamais dix fois de suite le même coup au cours d'une partie, mais nous le faisons constamment à l'entraînement. La répétition (aussi appelée pratique structurée) est bénéfique, surtout pour les joueurs ayant un handicap élevé. Cela dit, les recherches suggèrent qu'un apprentissage moteur plus profond se produit grâce à la pratique aléatoire, et non à la pratique structurée. Bien qu'un golfeur puisse être plus performant lors d'une pratique structurée, la pratique aléatoire est plus efficace pour acquérir des compétences durables.
2. Il fournit un retour d'information immédiat.
Lorsque vous vous entraînez avec un moniteur de lancement mobile, vous bénéficiez de retours d'information. Cependant, l'intégration d'un jeu comme Call Your Carry aiguise votre perception et associe ces retours à une sensation et à une intention. Plutôt que d'évaluer uniquement le résultat, vous êtes capable d'analyser l'ensemble du processus.
3. Cela donne du sens à votre pratique
Que ce soit pour une bière ou pour la gloire, se fixer des objectifs rend l'entraînement plus motivant. La plupart du temps, lorsque les golfeurs s'entraînent seuls, leurs répétitions manquent d'objectifs précis. Même avec une cible au practice, on ne tient pas compte d'autres facteurs qui influencent le résultat, comme la trajectoire, l'angle de lancement et la vitesse.
La nature d'une technologie comme le MLM Rapsodo est telle que le retour d'information immédiat crée un environnement d'entraînement plus productif et plus engageant, mais en utilisant les données pour « gamifier » votre temps au stand de tir, le MLM peut également rendre votre entraînement plus amusant.
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