Si vous avez consulté ne serait-ce qu'un seul contenu sur le golf au cours de l'année écoulée, vous avez probablement entendu parler de l'importance de la vitesse. Que ce soit par l'entraînement ou la technique, le monde du golf est obsédé par la vitesse.
Nous avons déjà abordé l'importance de la vitesse, mais cet article explique pourquoi l'efficacité est importante. Et dans quels cas, elle n'est pas essentielle.
L'un des calculs de notre moniteur de lancement mobile est le facteur d'impact. Ce facteur mesure l'efficacité de la frappe. Il s'agit d'un calcul a posteriori qui divise la vitesse de la balle par la vitesse de la tête de club. Le facteur d'impact indique au golfeur la quantité d'énergie transmise à la balle (vitesse de la balle) lors du swing (vitesse de la tête de club).
Nous avons discuté avec le Dr Sasho MacKenzie, conseiller chez Rapsodo, de l'importance du facteur impact et, plus précisément, des idées fausses courantes concernant ce facteur.
Idée reçue n°1 : Un facteur de séduction plus élevé est toujours plus souhaitable.
Bien que le facteur d'impact optimal avec un driver soit d'environ 1,5, cela ne s'applique pas à tous les clubs de votre sac. Du driver au wedge, le facteur d'impact optimal diminue. Cela s'explique principalement par le fait que, du driver au wedge, le loft du club augmente et l'angle d'attaque devient plus négatif. Ces deux facteurs contribuent à la diminution du facteur d'impact.
Le Dr MacKenzie explique :
Un facteur d'impact de 1,4 avec un fer 7 est possible, mais peu souhaitable. Le facteur d'impact représente le rapport entre la vitesse de la tête de club et la vitesse de la balle, mais pas celui entre la vitesse et la proximité du trou. Si vous frappez la balle de manière trop oblique avec un fer 7, votre facteur d'impact sera probablement plus élevé qu'avec un fer parfaitement aligné, mais la balle sera sans doute très loin du trou.
Idée reçue n° 2 : L’impact visuel est plus important que la vitesse
Ce n'est pas forcément vrai. Le smash factor représente l'efficacité de la frappe, et non l'efficacité du swing. Si la vitesse de la balle augmente et que le smash factor diminue, ce n'est pas toujours alarmant.
Dans la vidéo ci-dessus, le Dr MacKenzie a expliqué que l'effet de rotation de la balle était un facteur clé de la diminution du facteur d'impact. En d'autres termes, plus la rotation est importante, plus le facteur d'impact est faible.
Privilégier l'efficacité (par exemple, le smash) illustre bien l'erreur qui consiste à se focaliser sur une statistique plutôt que sur un résultat. Un effet plus important et un smash plus faible ne constituent pas forcément une stratégie de scoring moins efficace.
Prenons l'exemple de Jon Rahm (qui travaille avec Dave Phillips, membre du conseil consultatif de Rapsodo) : il privilégie un fade au départ. En tant que golfeur droitier, il joue de manière optimale lorsque la trajectoire de son club est plus à gauche que l'angle de la face du club. Cette trajectoire est plus efficace pour lui qu'un angle de 0 degré entre la face du club et la trajectoire, mais elle est moins efficiente en termes de transfert d'énergie du club à la balle.
La dispersion de la balle, et non la puissance ou l'effet, devrait être le facteur déterminant de la réussite d'un coup. Si votre vitesse augmente mais que votre puissance diminue, c'est peut-être que vous avez trouvé un meilleur équilibre entre la face du joueur et sa trajectoire. Après tout, comme on dit, les fades sont plus efficaces que les filets.
Idée fausse n° 3 : Un facteur d’impact plus faible indique une incohérence
Bien qu'il existe généralement une forte corrélation entre le facteur de smash et le handicap, un facteur de smash plus faible ne représente pas nécessairement un manque de régularité.
Le facteur d'impact représente le décentrage de la frappe, et non sa régularité. Pour déterminer facilement le point d'impact, vaporisez du Dr. Scholl's ou du Strike Spray sur la face du club.
Ces deux golfeurs ont peut-être un facteur de puissance similaire, mais une régularité étonnamment différente.
Les deux golfeurs ont une frappe inefficace, mais un seul présente une frappe irrégulière. Le Dr Sasho MacKenzie parle d'un manque de régularité systématique. Ce n'est pas forcément dû au swing, mais plutôt à la position de départ. S'il ou elle se rapprochait simplement de la balle de quelques millimètres, il ou elle pourrait trouver le centre de la face du club de manière constante.
Le Smash Factor est un indicateur essentiel au golf, mais il est aussi parfois mal compris. Sans comprendre les idées reçues les plus courantes, il est difficile de mettre en avant les meilleures pratiques.
- Un smash plus puissant n'est pas toujours meilleur.
- La puissance n'est pas toujours plus importante que la vitesse.
- Le succès n'est pas nécessairement un indicateur de régularité.
Pour en savoir plus sur le facteur d'impact et sur la façon d'intégrer le moniteur de lancement mobile Rapsodo à vos séances d'entraînement, visitez rapsodo.com/blog .
